Workshop de Nutritie

Pe data de 9 August, orele 20:00, la Dance Planet are loc un workshop cu Cristi Margarit , care va va ajuta sa va reechilibrati alimentatia si stilul de viata sanatos.

http://www.cristianmargarit.ro/cristian-margarit

 Food coaching – antrenament pentru mese hranitoare

 Ti-ai alimenta masina cu un lichid cu aroma identic naturala de benzina / motorina? Cred ca nu.

Cred de asemenea ca eziti si la gandul de a-i monta instalatie GPL (desi e mai avantajos pentru bugetul tau)  deoarece stii bine ca aceasta ii va afecta performantele si poate chiar durata de

functionare. Paradoxal insa, ne alimentam corpul si copiii cu orice produs cu denumire si consistenta “comestibila”, fara sa cercetam in ce masura acesta afecteaza “motorul” sau durata si calitatea “functionarii”.

Te asteptam la seminariile de Food coaching sa punem “pe masa” ce mancam.

Iti oferim un cadru in care sa gasesti raspunsuri la intrebari legate de:

–       dieta    

–       aprovizionare cu alimente sanatoase

–       meniul zilnic

–       cate calorii?

–       proteine, carbohidrati, lipide, glucide…

–       cum gatesc sanatos si gustos

–       cum rezist tentatiilor

–       suplimente nutritive

–       slabire sanatoasa si de durata

Va asteptam!